12月19日，“简一大理石瓷砖家在鹏城文化节系列活动”在深圳福田区八卦四路简一大理石瓷砖二楼中南海厅暖心开启。简一大理石瓷砖“家在鹏城”文化节今年已举办到第七届，此次系列活动中的养生大讲堂以“优生活 养有道”为主题，邀请台湾生机食疗大师欧阳英先生为了简一的VIP带来一场贴心的养生大讲堂。
欧阳英讲授养生食法 提倡“轻食”理念
欧阳英老师首先从“食养”的角度，讲解如何通过食疗改善“酸、痛、肿、痒、麻与僵硬”等日常常见的症状。他提出了“轻食”的理念，告诉大家平时饮食应多摄入五谷杂粮、生菜有益物质，避免煎炸、腌制等有损健康的事物，并传授清理肠道和补血等食疗秘诀。
简一养生大讲堂 呼吁关注健康传播中国传统文化
传承中国传统文化是简一大理石瓷砖文化一贯以来的宗旨。现代都市人生活节奏快，压力大，往往忽略了身体健康。简一深圳品牌服务商、深圳美新美建材董事长 叶祖理先生表示，此次 “家在鹏城”文化节系列活动选择“养生大讲堂”的形式，正是希望以此提醒简一的朋友们关注身体健康，将欧阳英老师三十余年的食疗养生经验与大家的日常生活结合，传授养生知识，帮助大家提升生活品质。
简一大理石瓷砖 叶理先生与欧阳英老师合影
讲堂上，欧阳老师还亲自传授了养生简餐的制作方法，主办方简一大理石瓷砖则贴心地为现场嘉宾准备了鲜榨的苹果胡萝卜汁和五谷腰果紫薯粥，让大家体验养生食法。
养生大师现场传授养生功法 为听众答疑解惑
除了教大家养生食法，欧阳老师还现场传授了少林十巧手、游龙功等养生功法。欧阳老师在示范功法的时候，动作敏捷身体灵活，丝毫不像一个年过60的老人。
简一为VIP们预留了60个座位，全部爆满，不少中途加入讲座的嘉宾也被养生知识吸引，在后排大厅站着与老师互动，练习少林游龙功。
对于简一的养生大讲堂，彦翔国际（香港）设计顾问有限公司的设计总监曾彦翔先生表示赞同，“很多人病都是病从口入，我见过身边的朋友因生病早逝的，所以我对食物方面比较注意。尤其是设计师平时工作很忙，到了一定年纪身体会走下坡路，我个人也关注养生”他说。他同时表示，平时可以从很多渠道获得养生知识，但是这些信息不一定是对，简一邀请来讲解可以帮大家更正一些错误的观念。
现场的另一位听众深圳红石别墅设计设计总监宋九龙先生表示，这次讲座很有意义，设计师的参与热情也很高。因为设计师经常熬夜加班，大家对养生话题比较关注，也迫切需要了解这方面的知识。
“这次的养生大讲堂可以说是想设计师所想。通过这次讲堂，大家可以了解到台湾的养生高度，也让设计师们聚在一起，聊聊设计以外的话题”。他称赞简一文化节总能准备的抓住大家的需求，并跟上需求的步伐。
的问答环节将本次讲堂推向了高潮。现场嘉宾争相向欧阳老师提出自己在养生方面的疑问，欧阳英老师耐心地有问必答，对症下药地教授大家如何通过养生食养、药养、行为养等方式增强体质、预防和治疗疾病。
深圳市澎湃设计集团有限公司董事长邓鹏认为，此次简一养生大讲堂对大家的作用很大。他认为，简一坚持传播中国传统文化的做法也值得高度肯定。邓总说“中国传统文化一定要传播，做设计对传统文化要有深刻的理解。”
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