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近日雾霾持续,PM2.5“爆表”,有的网友不淡定了,总结出“防霾十二招”,一系列漫画图文并茂十分详尽。那么,这个看起来蛮有道理的“防霾十二招”真的管用吗?看看“砖”家是怎么说的。
第一招:戴帽子
▶“砖”家点评:意义不大。
第二招:戴口罩
▶“砖”家点评:这是最靠谱儿的。
第三招:穿长衣
▶“砖”家点评:作用甚微。
第四招:户外“短平快”
▶“砖”家点评:减少户外逗留时间是比较靠谱儿的。
第五招:进屋就洗脸洗手
▶“砖”家点评:可消除附着在皮肤表面的脏东西,有一定作用。
第六招:用鼻子呼吸
▶“砖”家点评:人本来就是靠鼻子呼吸,鼻腔内含有纤维,起到过滤作用,相比污染物直接进入到肺部,危害会有所降低。
第七招:擤鼻子
▶“砖”家点评:擤鼻子一定比挖鼻子要好。
第八招:巧开窗
▶“砖”家点评:从开窗时间上来说,中午的确比较合适,这个时间的PM2.5浓度是一天中相对最低的。
第九招:早睡觉
▶“砖”家点评:不够准确,早睡觉并不是为了有效减慢呼吸的作用,而是保证充足睡眠,可以增强人体抵抗力,更好地对抗雾霾。
第十招:多喝水
▶“砖”家点评:平时应养成健康的生活习惯。
第十一招:少抽烟
▶“砖”家点评:多喝水不抽烟是任何情况下都应保持的习惯。
第十二招:吃粗纤维食物
▶“砖”家点评:如果把肠道清理干净,不容易导致肺热,可以减少肺部感染的几率。但是,仅仅依靠吃粗纤维的食品就能够防雾霾侵害,这个有点儿不靠谱儿。
“砖”家对于防霾十二招的点评你觉得如何,欢迎拍砖!